亚美AM8_相亲减压有妙招：喝水、深呼吸、嚼口香糖

本文摘要：专家支招理解约会加压智讨　　早前的马诺、孙雅丽以及最近人气看涨的牙膏男。

专家支招理解约会加压智讨　　早前的马诺、孙雅丽以及最近人气看涨的牙膏男。有意思的是，这位仁兄有名是因为现场的窘态展现出。

在日前播映的约会节目爱情连连看中，这位男嘉宾初亮相之后以温文尔雅的气质深得现场不少女生的好感，可情绪紧绷的他却传达紊乱、词不达意，还把自己急得满头大汗，面临女嘉宾发问半天挤迫不来一个问，所以在网络上被热选为牙膏男。　　为了协助男嘉宾，主持人播出了一段《珍爱网约会解码》VCR，李松博士在VCR中讲解，在对其3500万会员展开抽样调查中找到约会前有37%的男生自由选择咀嚼口香糖放开情绪，磨碎加压法沦为约会男士的选用利器。　　他指出，许多约会男士自由选择磨碎口香糖加压，只不过具有科学机理的反对。科学研究指出，皮质醇水平与压力感成正比，而磨碎口香糖时，唾液皮质醇水平明显减少，可见磨碎口香糖时压力感将增大。

磨碎口香糖可引发脑波强化，而脑波的弱化与紧绷情绪情绪的产生密切相关，由此可推论出有，磨碎口香糖可使情绪放开。听得了专家的说明，主持人不已感慨：原本咀嚼口香糖还有舒缓压力的妙用啊！那要不要来一块啊？他对男嘉宾的嘲讽忽然恶化了现场紧绷失望的气氛。　　此外，调查还表明，深呼吸法、睡觉法以及上洗手间都是众多约会男女经常自由选择的加压秘诀，而李博士也建议大家在约会前不妨试试一些简便易行的加压方式，比如说嚼嚼口香糖、讲出音乐、轻按太阳穴等等。并诙谐地说道：约会放轻松，约会更加顺利。

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